מיקרוג'ין,מיקרוגין,בישול מהיר,מזון מהיר,מיקרוגל,מיקרו,ארוחה,ארוחת צהריים,ארוחת ערב,סיר למיקרו, - דג סלמון ברוטב שמנת עם בטטה וברוקולי

 		  

 
   

דג סלמון ברוטב שמנת עם בטטה וברוקולי

 
מצרכים
5  שיני  שום
20 גרם חמאה מומסת
200 גרם פילה סלמון מצרכים:
4  - גבעולי ברוקולי 
1  - בטטה קלופה ופרוסה לפרוסות
3 -  פטריות שמפיניון
1 - כפית מלח
1  - מיכל שמנת לבישול
עלי טימין
חצי כפית פלפל שחור
 
 הוראות הכנה
מערבבים בקערה את השמנת, חמאה, שום ופטריות קצוצות,טימין  ותבלינים. מניחים במיקרוגין את פילה הסלמון, הבטטהוהברוקולי חורצים בסלמון חריצים לספיגת הרוטב, שופכים את הרוטב מעל הדג והירקות מכסים ומכניסים למיקרוגל ל- 10 דקות
בתיאבון!
שלח לחבר הדפס
 שתף
+ שלח משוב